«Вoзрaст нe помеха»: Специалисты посоветовали, чем заняться начинающему пенсионеру

Начинающие пенсионеры – это та категория людей, которая еще имеет потенциал и запас энергии, но лишена возможности трудится. Многие из них не знают, куда себя деть в первые дни после выхода на пенсию: сидеть днями со старушками на скамейке не приучены, дачами не обзавелись (времени не было), дети и внуки живут далеко и привыкли решать свои проблемы сами. Об этом сообщает «Ekeryday».

После окончания трудовой деятельности многих людей охватывает паника: чем заниматься, для чего жить, куму принести пользу. Начинающие пенсионеры углубляются в первую очередь в свои домашние дела, на которые у них всегда не хватало времени. Ну когда заняться нечем, появляется скверное чувство ненужности. Специалисты выделяют пять основных советов для пенсионеров: приведите в порядок фигуру (фитнес, группа здоровья, прогулочное время с подругами); разберите гардероб (появилось время последить за модой и побаловать себя); начните правильно питаться (спешить некуда, и пора достать с полки шкафа запылившуюся книгу с любимыми кулинарными рецептами); читайте классику или просто любимые книги (закончилось время, когда за завтраком узнавали новости из телевизора); гуляйте и путешествуйте.